تحصل على وزن صحي

إن الهدف زيادة الوزن الصحي هو بلوغ وزن لائق للتفوق في الرعاية الصحية . يدرج اتباع طعام متوازنة . يُساعد ك ذلك على تطوير صحتك الكلية و أيضا يمكن أن الإحساس الجيدة ب جسمك و يجب أن يمتلك